Có nên bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc? Chuyên gia da liễu giải đáp

Trong thời đại mà việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV đã trở thành một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu. Tuy nhiên, nhiều người vì muốn tối ưu hiệu quả bảo vệ da đã đặt ra câu hỏi: Có nên bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc không? Việc kết hợp này liệu có mang lại hiệu quả tốt hơn hay gây ra tác dụng ngược?

1. Kem chống nắng là gì và tại sao cần sử dụng hàng ngày?

Kem chống nắng là sản phẩm giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời – nguyên nhân chính gây nên lão hóa da sớm, nám, tàn nhang và thậm chí là ung thư da. Có hai loại tia UV chính ảnh hưởng đến làn da

UVA: xuyên sâu vào da, gây lão hóa, mất độ đàn hồi.

UVB: gây cháy nắng, đỏ rát và tổn thương lớp ngoài cùng của da.

Sử dụng kem chống nắng giúp tạo một “lá chắn” ngăn chặn các tia UV này xâm nhập vào da, từ đó giảm thiểu nguy cơ tổn thương da.

2. Phân biệt các loại kem chống nắng: Vật lý và hóa học

Để hiểu rõ việc bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc, bạn cần phân biệt được hai loại kem chống nắng phổ biến hiện nay:

Kem chống nắng vật lý (sunblock): Chứa các thành phần như Zinc Oxide, Titanium Dioxide. Tạo một lớp màng phản chiếu tia UV, ngăn chúng tiếp xúc trực tiếp với da.

Kem chống nắng hóa học (sunscreen): Hấp thụ và xử lý tia UV trước khi chúng gây hại cho da. Các thành phần thường gặp gồm Avobenzone, Octinoxate, Oxybenzone,…

Mỗi loại có ưu – nhược điểm riêng. Trong một số trường hợp, người dùng muốn kết hợp cả hai để tăng hiệu quả chống nắng hoặc tận dụng các đặc tính khác nhau của từng loại sản phẩm

3. Bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc có nên không?

Ưu điểm khi kết hợp bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc

Tăng khả năng bảo vệ: Việc kết hợp kem chống nắng vật lý và hóa học giúp tận dụng điểm mạnh của cả hai loại – một bên tạo lớp màng chắn, một bên xử lý tia UV bằng cơ chế hóa học.

Bổ sung chức năng: Một số loại kem chống nắng có thêm dưỡng chất (dưỡng ẩm, kiểm soát dầu, làm sáng da…). Khi kết hợp hai sản phẩm, bạn có thể chọn một loại chuyên về chống nắng, một loại hỗ trợ dưỡng da.

Phù hợp với da nhạy cảm: Da dễ kích ứng có thể sử dụng một lớp kem chống nắng vật lý trước, sau đó phủ nhẹ một lớp kem hóa học để tăng cường bảo vệ.

Nhược điểm cần lưu ý

Tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông: Việc bôi nhiều lớp sản phẩm dễ gây nặng mặt, bí da, nhất là với da dầu.

Có thể gây kích ứng: Nếu hai sản phẩm chứa thành phần kỵ nhau, dễ gây phản ứng hóa học nhẹ hoặc kích ứng.

Khó kiểm soát hiệu quả: Không phải lúc nào hai loại kem chống nắng cũng hoạt động tốt khi kết hợp. Có thể một loại làm giảm hiệu quả của loại còn lại nếu không tương thích.

4. Cách bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc đúng cách

Nếu bạn muốn thử kết hợp bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc, hãy làm theo hướng dẫn dưới đây để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho da:

Bước 1: Kiểm tra thành phần

Đọc kỹ bảng thành phần của từng sản phẩm. Tránh dùng hai sản phẩm có chứa cồn, hương liệu mạnh hoặc các chất dễ gây kích ứng nếu bạn có làn da nhạy cảm.

Bước 2: Bôi theo thứ tự đúng

Bôi kem chống nắng hóa học trước vì cần thời gian để thẩm thấu và hoạt động (khoảng 15-20 phút trước khi ra ngoài).

Tiếp theo, bôi kem chống nắng vật lý như một lớp “áo giáp” cuối cùng để bảo vệ da khỏi tác động môi trường.

Bước 3: Kiểm tra phản ứng da

Nên thử nghiệm trước ở một vùng da nhỏ trong 24 giờ để đảm bảo da bạn không bị kích ứng khi kết hợp 2 sản phẩm.

Bước 4: Lưu ý liều lượng

Dù sử dụng một hay nhiều loại, bạn vẫn cần đảm bảo dùng liều lượng đầy đủ – khoảng 2mg/cm² da (tương đương 1 đốt ngón tay cho mặt). Đừng bôi quá ít vì sẽ giảm hiệu quả bảo vệ.

5. Những ai nên bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc?

Việc bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc không phải dành cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, trong những trường hợp sau, bạn có thể cân nhắc:

Người thường xuyên hoạt động ngoài trời, tiếp xúc với ánh nắng mạnh.

Người có làn da nhạy cảm nhưng vẫn cần chống nắng mạnh mẽ.

Người sử dụng sản phẩm makeup có tích hợp chống nắng và muốn tăng hiệu quả bằng một loại chuyên biệt hơn.

6. Một số lưu ý khi sử dụng kem chống nắng

Thoa lại sau mỗi 2-3 giờ, đặc biệt khi bạn đổ mồ hôi hoặc tiếp xúc nước.

Tẩy trang kỹ vào cuối ngày nếu dùng kem chống nắng có độ bám cao hoặc không trôi.

Không phụ thuộc hoàn toàn vào kem chống nắng. Kết hợp mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành, dùng kính râm,… để bảo vệ toàn diện

Kết luận

Việc bôi 2 loại kem chống nắng cùng lúc có thể mang lại nhiều lợi ích nếu được thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rõ làn da của bạn, lựa chọn sản phẩm phù hợp và theo dõi phản ứng của da sau khi sử dụng. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy ưu tiên dùng một loại chất lượng cao trước khi nghĩ đến việc kết hợp nhiều loại. Bảo vệ da không nên phức tạp, mà nên thông minh và khoa học

Nếu bạn đang băn khoăn việc chọn kem chống nắng thì hãy đến ngay với Skynnbeauty hoặc Fanpage của chúng tôi để có thể lựa chọn được những loại kem chống nắng tốt nhất giúp cho làn da của bạn được bảo vệ an toàn và hiệu quả.